한국에서 당뇨병은 이제 흔하게 볼 수 있는 질환이 되었습니다. 국내 인구 7명중 1명이 걸린만큼 당뇨병에 대한 이해가 필요한데요. 당뇨병 초기증상과 당뇨병의 증상 및 당뇨병이 발생하게 되는 원인에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
당뇨병의 증상
당뇨병 초기증상 3가지
당뇨병이 발생하게 되면 아래 3가지가 우선적으로 발생하게 됩니다.
1.다음(多飮) ‘다음’은 물을 많이 마시는 것으로 물을 마셨음에도 지속적으로 갈증을 느끼며 물을 마시게 되는 것을 말합니다.
2.다뇨(多尿) ‘다뇨’ 는 소변량이 많을 것을 말합니다. 다뇨 현상과 함께 빈뇨 현상이 함께 발생하기 때문에 소변 양이 많으며, 소변을 자주 보게 됩니다.
3.다식(多食)‘다식’은 많이 먹는 것을 말합니다. 잦은 소변으로 인해 몸속 포도당이 밖으로 배출되면서 신체 에너지가 부족 하게 되기 때문에 많은 양의 음식을 섭취하고자 합니다.
위의 세가지 증상이 나타날 시 당뇨병을 의심해보는 것이 좋습니다. 병원을 내방하여 정확한 진단을 받는 것을 추천드립니다.
삼성병원 당뇨교육실 바로가기
당뇨병 환자의 증상 5가지
1. 피곤함
포도당이 몸속으로 저장되지 못하고 밖으로 배출이 되기 때문에 우리의 몸은 신체적 피로감을 느끼게 되고 무기력감이 발생하게 됩니다. 잠을 자도 피곤함이 없어 지지 않으며 수면 뒤에도 피로감이 남아있습니다.
2. 손발의 저림
혈액속 포도당의 농도가 높아지게 되면 혈액의 점성이 높아지게 됩니다. 혈액의 점성이 높아지면 각 세포에 영양과 산소 공급 능력이 떨어지게 되기에 손발의 저림, 떨림 등이 발생할 수 있습니다. 손발의 저림이 지속되게 되면 심각한 합병증을 유발할 수 있음으로 당뇨병 중 손발의 저림이 발생하게 되면 빠르게 치료하는 것이 중요합니다.
3. 얼룩거리는 피부
겨드랑이, 목 등의 주름이 어두워지면서 당뇨병의 전조가 되는 인슐린 저항성의 초기 증상일 수 있습니다.
4.잇몸질환
잇몸이 나빠지거나 충치가 생기는 문제가 발생하게 됩니다. 당뇨병의 증상 중 구취 증상이 있는데 이와 동일합니다. 입속이 마르게 되며 침의 분비가 제대로 이루어지지 않기 때문에 병균이 취약할 수 밖에 없고 이로 인해 충치가 발생하게 됩니다.
5. 발기부전(남성)
당뇨병 환자의 경우 혈관 변화와 신경 손상으로 인해 손발의 저림이 발생한다고 말씀드렸는데, 이와 같은 이유로 발기부전이 걸릴 가능성이 있습니다. 당뇨증상으로 인해 혈액의 순환이 자유롭지 못하고 이같은 이유로 발기부전이 발생하게 됩니다.
당뇨병의 이해
한국에서의 당뇨병은 매우 흔한 질환입니다. 대한당뇨병학회 ‘DFS 2020’에 따르면 국내 성인 7명 중 1명이 당뇨병 환자이며, 당뇨병과 공복혈당장애를 포함하는 인구는 1,440만 명에 이릅니다.
대한당뇨병학회에서 당뇨병 확인하기
당뇨병의 정의
당뇨병이란 소변으로 포도당이 배출 된다 하여 붙여진 이름입니다. 읍식물을 섭취하고 위장에서 소화되면 포도당이 만들어지게 되는데 이는 혈액 속으로 흡수되게 됩니다. 혈액속으로 들어간 포도당을 ‘혈당’ 이라고 하는데 혈당은 우리가 활동하는데 필요한 에너지원으로 쓰이게 됩니다.
이런 혈당을 조절하는 것이 췌장에서 만들어지는 ‘인슐린’ 입니다. 인슐린이 부족하거나 정상 작동하지 않게 된다면 포도당은 세포로 들어가지 못하게 되고 혈액속에 쌓이기만 하다 소변으로 배출되게 됩니다.
일반인이라면 인슐린이 정상 작동하여 소변내 당이 넘쳐흐르지 않을 만큼만 배출되게 되지만, 인슐린 기능을 하지 못하는 당뇨병 환자는 소변내 당을 넘치게 하여 배출하게 됩니다.
1형 당뇨병, 2형 당뇨병
당뇨병은 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 구분됩니다.
- 1형 당뇨병 : ‘소아 당뇨병’ 이라 불린 1형 당뇨병은 대부분이 어린이나 젊은 사람에게 발생하게 됩니다. 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환입니다.
- 2형 당뇨병 : 인슐린저항성(Insulin resistance) 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 흡수하지 못하는 특징을 가지고 있습니다. 2형 당뇨병의 주요원인은 스트레스, 고지방, 고단백, 스트레스 등의 환경적 요인으로 인해 작용합니다.
| 제 1형 당뇨병(소아 당뇨병) | 제 2형 당뇨병 | |
| 구분 | 췌장 베타세포 파괴로 인한 인슐린 결핍으로 인한 당뇨병 | 인슐린 저항성(Insulin resistance)으로 인해 발생하는 당뇨병 |
| 발생연령 | 소아 및 청소년에서 주로 발생 | 40세 이후 발생 |
| 발생 특징및 증상 | 마른체중에서 발병, 갑작스런 발병 | 과체중에서 발병, 스트레스및 식습관 문제로 인해 서서히 발병 |
| 인슐린 | 생산되지 못함 | 인슐린 저항성(Insulin resistance)으로 인해 인슐린이 분비되지만 충분치 못한 양의 인슐린 분비 |
| 치료 방법 | 매일 인슐린 주사 투약 | 약물치료 및 건강습관 개선을 통해 혈당조절 |
이외에 기타 당뇨병(이차 당뇨병), 임신성 당뇨병 등이 있습니다.
당뇨병의 진단기준
당뇨병진단
- 공복혈당 : ≥ 126mg/dL
- 공복과 상관없이 측정한 임의 혈장 혈당 : ≥ 200mg/dL
- 75g경구당 부하검사후 2시간 혈장 혈당 : ≥ 200mg/dL
- 당화혈색소 : ≥6.5%
목표 혈당
- 공복혈당 : 100mg/dL 미만
- 식후 2시간 혈당 : 140mg/dL 미만
- 잠지기 전 혈당 :120mg/dL 미만
- 당화혈색소 : 5.7% 미만
당뇨병의 원인
1. 유전적요인
일반인에 비해 가족 내에서 당뇨병 환자가 있는 경우 제 2형 당뇨병의 발생 위험이 매우 높아지게 됩니다. 주변에 당뇨병 환자가 있는 경우라면 건강관리에 특히 조심 하여야 합니다.
2. 환경적 요인
- 비만 : 비만 상태가 지속된다면 인슐린이 제 기능을 하기 힘들며, 췌장의 인슐린 분비 능력도 떨어지게 됩니다.
- 노화 : 당뇨병은 중년 이후 많이 발생하며, 연령이 높아질 수록 발병률이 높아집니다.
- 식습관 : 탄수화물(설탕) 지방등을 과다 섭취하면 당뇨발생 가능성이 높습니다.
- 운동부족 : 운동 부족은 비만을 초리하여 근육을 약화시켜 당뇨병 가능성을 높입니다.
- 스트레스 : 오랜시간 스트레가 쌓이면 부신피질호르몬의 분비가 증가되어, 질병 발생 가능성이 높아집니다.
질병관리청 방문해서 추가 정보 확인하기
당뇨에 좋은 음식 : 무화과
<위 이미지 클릭시 바로가기>
1 thought on “당뇨병 초기증상 3가지 당뇨병 증상 5가지, 당뇨병 원인 및 인슐린과 혈당”