갑작스럽게 무기력증, 식욕감퇴, 피로감이 느껴지신 적이 있으신가요? 혹은 집중이 안되거나 기억력이 줄어드는 경험을 해보신 적은 있으신가요? 이런 증상은 ” 갑상성기능저하증 “의 주요 증상등이 될 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증은 모든 사람에게 나타날 수 있지만 특히나 호르몬의 이상이 나타나기 시작하는 30~70대 여성에게 두드러지게 나타날 수 있습니다. 갑상선기능저하증 자세히 알아보겠습니다.
갑성선의 정의
갑상선이란?
갑상선은 우리 몸의 에너지와 대사 조절에 관여하는 “갑상선 호르몬” 을 만들어 내고 저장하는 장기 중 일부 입니다. 갑상선의 위치는 목앞의 가운데 위치한 나비 모양의 내분비기관으로 뒤쪽으로 좌우 2개씩 4개의 부갑상선이 붙어있습니다.
평소 갑상선은 크기가 작아 보이지 않으며 만져지지도 않지만 문제가 발생하였을때는 갑상선이 손으로 만져지거나 육안으로 식별이 가능합니다. 하지만 특별한 이상이 없는 경우에도 목이 길고 마른 여성에게는 갑상선이 식별 가능하기도 합니다.
갑상선의 일
갑상선은 체온 유지, 근육의 긴장과 강도, 성장 호르몬 분비, 정서등을 조절하는데 중요한 역할을 하게 됩니다. 매우 중요한 역할을 하기 때문에 갑상선의 호르몬이 과다하거나 부족하지 않게 항상 정상적인 양의 호르몬이 발생할 수 있도록 유지하고 조절 되어야 합니다.
갑상선문제에 의해 발생할 수 있는 병
- 갑상선 기능 항진증: 갑상선 호르몬이 과다
- 갑상선 기능 저하증: 갑상선 호르몬이 부족한 경우
- 감산성염: 갑상선에 염증이 발생한 상태
오늘은 갑상선 기능 저하증에 대해 자세히 확인해보겠습니다.
갑상선기능저하증 여성에게 더많이 나타난다
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“건강보험 심사 평가원” 자료에 따르면 20년 갑상선기능저하증으로 인해 병원을 찾는 환자는 지속적으로 늘어나고 있습니다. 전체 환자 중 여성 환자가 83.5%의 비율을 보이며 남성에 비해 5배 이상 많았는데요.
여성 환자는 30대를 시작으로 70대까지 다양한 연령층에서 환자가 발생하는 것을 확인 할 수 있습니다.
갑상선기능저하증 원인과 여성에게 많이 나타나는 이유는
갑상선 기능저하증의 원인은 첫째, 뇌에 문제가 생겨 갑산성 호르몬의 분비를 자극하는 갑상선자극호르몬(TSH)의 생산 감소 둘째, 하시모토 갑상선염이라고 불리는 자가면역 질환, 셋째, 선천적 갑상선 결함 넷째, 갑상선 염증 질환 혹은 바이러스 감염 등으로 인해 나타날 수 있습니다.
유독 여성에게 갑상선 질환이 더 흔하게 나타나는 이유는 여성 호르몬에 의해서 발생할 수 있습니다.
여성의 경우 생리 혹은 임신 등의 이류로 호르몬의 변화가 남성에 비해 상대적으로 더 크고, 여성호르몬의 변화는 갑상선호르몬 분비에도 영향을 끼치기 때문에 계속되는 호르몬 분비의 변화가 갑상선 기능 저하증과 같은 병을 발생시키게 됩니다.
갑상선기능저하증 증상
갑상선기능저하증이 발생하게 되면 대사 이상이 발생합니다. 초기에는 뚜렷한 증상을 보이지 않다가 이후 지속적으로 아래와 같은 증상등이 발현되기 시작합니다.
- 목소리가 쉬고 말이 느려집니다.
- 변비가 발생합니다.
- 팔다리가 저리고 쑤시면서 심한 극육통이발생하게 됩니다.
- 기억력이 감퇴합니다.
- 손,발이 떨리게 됩니다.
- 목 가운데 부은 것 같습니다.
- 눈이 돌출되게 됩니다.
- 몸에서 열이 나고 땀을 많이 흘리며 더위를 참기 힘들어지게 됩니다.
- 월경량이 증가하게 됩니다.
갑상선기능저하증 치료
갑상선기능저하증이 발생하게 되면 호르몬 수치를 원래 수치로 증가시키기 위해 호르몬 약물 치료를 진행하게 됩니다. 하지만, 한 번 발생한 갑상선기능저하증은 한 번 발생 한 이후 영구적으로 발생 가능성하기 때문에 평생 갑상선 호르몬제를 복용 하여야 합니다. 갑상선 호르몬제의 부작용은 발생하지 않으니 걱정 하지 않으셔도 됩니다.
병원의 내방은 일 년에 1번 정도 방문 하여 혈액검사를 통해 갑상선호르몬의 양을 확인하게 됩니다.
갑상선기능저하증 예방
갑상선기능저하증은 여성분들에게 심심치 않게 발생하는 병이니 만큼 평소 예방을 해주시는 것도 많은 도움이 됩니다. 아래 갑상선기능저하증 예방을 할 수 있는 방법에 대해 알려드리겠습니다.
- 체중 유지하며 건강한 체중 관리하기
- 식이 섬유가 풍부한 음식 섭취
- 요오드 섭취하기 ( 생선, 달걀, 호밀빵)
- 대사 증가를 위해 운동 꾸준히 하기
위 내용을 지켜줌으로써 갑상선기능저하증을 예방 할 수 있습니다.
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